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Récits de quelques escapades cyclo d'une équipe de copains du Conseil Général du TARN et de leurs potes...

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WEEK END DES 7 et 8 MARS: journée de la Femme et choix masculins

Salut à tous. Trois choix possibles pour ce week end!


-D'abord, vous vous souvenez de ce message signé ANNE vers lequel les réponses n'ont  guère  afflué. Il reste valable:( pour ma part, je n'ai pas su constituer de tandem!!!)

JOURNEE INTERNATIONALE DE LA FEMME : le 8 MARS 2009

 

A l’occasion de la journée internationale de la femme, je propose aux cyclos et aux cyclottes, maris et femmes, de se retrouver le dimanche 8 mars prochain à 9 h 30 au départ de la voie verte à Albi (ou chemin des Droits de l’homme) avec un VVT par couple.

 

Au programme : run and bike 5’/5’ d’une durée de 1 h 30 à 2 h 30.

Pendant que l’un pédale, l’autre court (ou marche), et on s’échange le VTT ou VTC toutes les cinq minutes.

 

Voilà une manière intéressante d’allier sport, plaisir et famille pour un jour qui mérite bien d’être célébré.

 

Aussi, il s’agit d’une séance très intéressante pour les « Ventousards » qui se doivent de cultiver leur condition sportive… et qui ont l’audace de changer leurs habitudes pour mieux la peaufiner !
....


-Ensuite, les "VENTOUSARDS félés " du samedi se donnent RV  ce samedi 7 mars à 8 heures au Stadium pour ventousarder du côté de VAOUR.

-Enfin, les "VENTOUSARDS relax" du dimanche se donnent RV   ce dimanche  8 mars à 8H30 ( sauf si'ls sont plusieurs à protester par commentaire en préférant garder 9 heures !!!!) pour ventousarder à leur manière un peu plus longtemps que dimanche dernier.


MICHEL


PS. Changement plus que prévisible pour le match de rugby ALBI-OYONNAX du week end des 14 et 15 mars.  Il aura lieu dimanche 15 à 14 heures. et non plus le 14 à 18H30...Walter est  chargé de " cadrer" les réservations de places effectuées par Fletcha et de repérer un certain bowling albigeois susceptible de nous accueillir le samedi soir14  à table et sur la piste.On peut lui faire une confiance absolue pour mener à bien ces deux missions. Il a beaucoup d'expérience !!!!!!!!!!!!!

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A
La sortie Vaour fait à minima 85 kms.Sur le trajet retour il sera possible suivant l'horaire et les voeux de chacun de prolonger pour certains depuis Noailles où Villeneuve vers Virac, Mailhoc, Cagnac...Comme d'hab, l'on peut couper.A demain ou à +
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D
Pour moi samedi matin de bonne heure et de bonne humeur pour un travail de force!  Par contre la sortie "journée de la femme" pour ma moitié le sport ne ritmant  ni  avec plaisir ni avec famille mais plutôt avec effort  je préfére lui réserver d'autres horizons....
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J
8h30 c'est bon je voulais le proposer faut bien s'y mettre a rouler un peu
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D
Combien de kilomètres le tour ?Merci.
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L
Pour l'Ange: Albi Gaillac Castelnau Vaour et retour facile par Frausseilles et son panneau !Tout le monde comprendra que tu seras là samedi.
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